Viele Frauen tragen täglich Verantwortung für andere, für den Alltag und müssen dabei funktionieren. Die eigenen Wünsche und beruflichen Ziele rücken schnell in den Hintergrund. Diese Bildungszeit bietet Ihnen einen unterstützenden Rahmen, um innezuhalten, durchzuatmen und sich wieder stärker sich selbst zuzuwenden. Sie schauen wertschätzend auf Ihren bisherigen Weg, machen sich Ihre Stärken bewusst und reflektieren, was Sie geprägt hat auch im Hinblick auf innere Antreiber und Glaubenssätze. Sie klären, wo Sie aktuell stehen, was Ihnen wirklich wichtig ist und welche Veränderungen Sie sich wünschen. Darauf aufbauend entwickeln Sie eine stimmige Vision für Ihre berufliche Zukunft und leiten konkrete, realistische Schritte ab. Ergänzend lernen Sie einfache, alltagstaugliche Methoden kennen, um Ihre Zeit bewusster zu gestalten und sich selbst wieder mehr Raum zu geben.Diese Bildungszeit verbindet Austausch mit anderen Frauen, systemische Coaching-Impulse, angeleitete Reflexion und praktische Tools. So entsteht ein Raum, in dem Sie neue Klarheit gewinnen, sich gegenseitig ermutigen und Ihren eigenen Weg gestärkt weitergehen können.

INHALTE

• Reflexion der eigenen beruflichen Situation vor dem Hintergrund von Care-Arbeit und mental load
• Bewusstmachen individueller Stärken, Ressourcen und Kompetenzen
• Auseinandersetzung mit persönlichen Werten, Bedürfnissen und beruflichen Zielen
• Erkennen und Hinterfragen innerer Antreiber und Glaubenssätze
• Entwicklung einer klaren, stimmigen Vision für die berufliche Zukunft
• Ableitung konkreter, umsetzbarer Schritte zur beruflichen Weiterentwicklung
• Kennenlernen und Anwenden von Methoden des Selbstmanagements und der Selbstorganisation
• Stärkung der Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit
• Austausch und kollegiale Unterstützung in der Gruppe
• Transfer der erarbeiteten Inhalte in den beruflichen Alltag

BILDUNGSZEIT ODER BILDUNGSURLAUB

Diese Veranstaltung ist in Bremen als Bildungszeit (ehem. Bildungsurlaub) anerkannt. Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer haben einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungszeit bzw. Bildungsurlaub von insgesamt 10 Tagen in zwei Jahren. Während der Bildungszeit wird das normale Arbeitsentgelt weitergezahlt. Mit den Anmeldeunterlagen erhalten Sie das Anerkennungsformular dieser Bildungszeit zur Vorlage beim Arbeitgeber. Nach dem Besuch dieser Bildungszeit erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage beim Arbeitgeber. Natürlich kann diese Veranstaltung auch ohne den Hintergrund eines Bildungsurlaubs von allen interessierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern besucht werden. Weitere Informationen zur Bildungszeit in Bremen finden Sie unter:

https://www.bremen.de/bildung-und-beruf/fort-und-weiterbildung/bildungszeit

ABSCHLUSS

Nach Abschluss der Bildungszeit erhalten sie von uns eine Teilnahmebescheinigung mit aufgeführten Inhalten.

DOZENTIN

Britta Lammers

WEITERFÜHRENDE KURSE ZU DIESEM THEMA

Die Bremer Volkshochschule bietet Ihnen weitere Kurse rund um dieses Thema an. Alle unsere anstehenden Veranstaltungen zum Thema finden Sie unter folgendem Link:

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Termine

Dozent(en)

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