Ganzheitliches Gedächtnistraining - Fitness für die grauen Zellen und den Körper
In entspannter Atmosphäre trainieren wir an diesem Nachmittag unsere geistige und körperliche Fitness mit Gedächtnis- und altersgerechten Bewegungsübungen, die bei regelmäßiger Ausführung helfen können, unsere Merkfähigkeit und Beweglichkeit zu steigern.
Ganz wichtig: Auch der Spaß wird dabei nicht zu kurz kommen, denn was Freude macht, weckt positive Gefühle und steigert unser Wohlbefinden.
Ganzheitliches Gedächtnistraining wird ab 2026 voraussichtlich als fortlaufender Kurs angeboten.
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Termine
02.11.2025
14:00 - 17:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum B40
Dozent(en)

Petra von Seggern
Meine Kreativität habe ich bereits in jungen Jahren entdeckt und ständig gezeichnet, gemalt, gebastelt. Diese Begabung habe ich zu meinem Beruf als Mediengestalterin (Fachrichtung: Gestaltung und Technik) gemacht und in Werbeagenturen, Marketingabteilungen und während meiner nebenberuflichen Selbstständigkeit in den letzten 35 Jahren weiterentwickelt. Meiner Vision – ganzheitliches Wissen im Werbebereich zu erlangen – konnte ich u. a. mit meinem Studium zur Kommunikationswirtin, den Fortbildungen zur Webproducerin und Social Media Managerin näher kommen. Zudem bin ich Ausbilderin, digitale Lernbegleiterin und ehrenamtliche Prüferin für die Handelskammer Bremen im Bereich der Mediengestaltung und der AEVO. Da ich vermehrt den Wunsch nach intensiverer Zusammenarbeit mit Menschen hatte, absolvierte ich noch eine Fortbildung zur Kunsttherapeutin, zum NLP Practitioner und zur Seniorenbegleiterin.
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252N81-105
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: So., 02.11.2025, 14:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs - Nord, Raum B40
Gebühr: 18,00 €