Kundalini Yoga
Kundalini Yoga kombiniert körperliche Bewegung mit Atemtechniken, Mantras und Meditation. Die regelmäßige Ausübung hilft, sich allgemein wohler zu fühlen, unterstützt Ihr Immun- und Nervensystem und kann die Durchblutung wie auch das eigene Körperbewusstsein verbessern. Kundalini-Yoga kann einen Beitrag dazu leisten, den Herausforderungen des Alltags gelassener und flexibler gegenüberzutreten.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Wasser zum Trinken mitbringen, ggf. eine leichte Decke.
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Termine
17.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
24.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
31.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
07.11.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
14.11.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Dozent(en)

Michele Broszio
Dozent*inStatus: Freie Plätze
Kursnr.: 252N85-714
Kursart: Kurs
Beginn: Fr., 17.10.2025, 18:15 Uhr
Termine: 10
Kursort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Gebühr: 88,00 €