Resilienz – Wege zur Stärkung der inneren Widerstandskraft
Eine starke, innere Widerstandsfähigkeit, auch Resilienz genannt, hilft uns Krisen zu meistern und aus ihnen gestärkt hervorzugehen. Und Sie können Resilienz gezielt trainieren. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, was Resilienz überhaupt ist und was sich hinter dem Konzept der 7 Säulen (u.a. Optimismus, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Verantwortung übernehmen,…) verbirgt.
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Termine
23.09.2026
18:15 - 20:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
30.09.2026
18:15 - 20:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
07.10.2026
18:15 - 20:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
14.10.2026
18:15 - 20:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
21.10.2026
18:15 - 20:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Dozent(en)
Marion Fenker
Dozent*inStatus: Freie Plätze
Kursnr.: 262M86-032
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Mi., 23.09.2026, 18:15 Uhr
Termine: 10
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Gebühr: 135,00 € zzgl. 2 € Kopierkosten
