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Entspannung

Qigong

In diesem Kurs erfahren Sie Übungen zur Entspannung, Verminderung von Stress-Symptomen sowie Linderung von Verspannungen (Kopf/Nacken/Rücken). Die Übungen werden überwiegend im Stehen ausgeführt. Die Teilnehmenden lernen, ein individuelles Übungsprogramm selbständig auszuführen und in den Alltag zu integrieren.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 192S85-941

Kursart: Kurs

Beginn: Di., 29.10.2019, 11:45 Uhr

Termine: 8

Kursort: Alleins

Gebühr: 63,00 € (42,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.

Info:

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