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Gesundheitswissen

Augenfitness am PC

Arbeiten Sie überwiegend am Bildschirm? Leiden Sie unter müden, trockenen und gereizten Augen? Diese und einige andere Beschwerden sind Folgen der einseitigen Belastung von Augen und Gehirn bei der PC-Arbeit. Im Kurs erhalten Sie Tipps für ein gesundes Sehverhalten am Computer. Sie erlernen einfach zu integrierende Übungen aus dem ganzheitlichen Sehtraining, welche zu einem entspannten und zugleich kraftvollen Sehen führen. Es können schon schon wenige Minuten genügen, um Ihnen das Arbeiten am PC zu erleichtern und die Entstehung von Augen-Stress zu reduzieren.

Status: Kurs entfällt

Kursnr.: 192N84-129

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: Di., 28.01.2020, 18:45 Uhr

Termine: 0

Kursort: VHS - Nord, Raum D27

Gebühr: 11,00 € Unterrichtsmaterial € 1

Info:

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