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Gut leben.Gemeinsam
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Gut leben. Gemeinsam

Ob Kochen, Bewegung und Familienleben oder nachhaltige Ideen für den Alltag – auf dieser Seite finden Sie Angebote, die ein gutes Leben im Miteinander in den Mittelpunkt stellen. Sie verbinden praxisnahe Weiterbildung mit genussvollen Erlebnissen und schaffen Raum für Begegnung zwischen den Generationen.

Die Veranstaltungen laden dazu ein, Neues auszuprobieren, Fähigkeiten zu stärken und gemeinsam aktiv zu werden. Von kreativen Workshops über Bewegungs- und Mitmachangebote bis hin zu Kursen rund um Nachhaltigkeit, Ernährung und Zusammenleben: Hier stehen Austausch, praktische Erfahrungen und das gemeinsame Tun im Fokus.

Entdecken Sie vielfältige Angebote, die verbinden, stärken und inspirieren.

 

 

Kursdetails
Veranstaltung "Rücken- und Wirbelsäulengymnastik" (Nr. 83-189) wurde in den Warenkorb gelegt.

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Kräftigung der Muskulatur. Damit wird der Rücken gestärkt und Rückenschmerzen vorgebeugt. Bei akuten Rückenschmerzen bitte vor der Anmeldung einen Arzt zu Rate ziehen.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

07.05.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

21.05.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

28.05.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

04.06.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

11.06.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum


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Dozent(en)

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Birgit Heike

Dozent*in


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Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 261S83-189

Kursart: Kurs

Beginn: Do., 07.05.2026, 17:00 Uhr

Termine: 6

Kursort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Gebühr: 36,00 €


Kursort(e):