In Bewegung zu Präsenz und Balance - Impulse für den Berufs- und Lebensalltag

Gut leben.Gemeinsam

Gut leben. Gemeinsam

Ob Kochen, Bewegung und Familienleben oder nachhaltige Ideen für den Alltag – auf dieser Seite finden Sie Angebote, die ein gutes Leben im Miteinander in den Mittelpunkt stellen. Sie verbinden praxisnahe Weiterbildung mit genussvollen Erlebnissen und schaffen Raum für Begegnung zwischen den Generationen.

Die Veranstaltungen laden dazu ein, Neues auszuprobieren, Fähigkeiten zu stärken und gemeinsam aktiv zu werden. Von kreativen Workshops über Bewegungs- und Mitmachangebote bis hin zu Kursen rund um Nachhaltigkeit, Ernährung und Zusammenleben: Hier stehen Austausch, praktische Erfahrungen und das gemeinsame Tun im Fokus.

Entdecken Sie vielfältige Angebote, die verbinden, stärken und inspirieren.

Kursdetails

In Bewegung zu Präsenz und Balance - Impulse für den Berufs- und Lebensalltag

Bewegung kann mehr sein als körperliche Aktivität – sie ist ein Weg, in Kontakt mit sich selbst zu kommen. In dieser Bildungszeit laden sanfte Yogaübungen, Elemente aus der Bewegungsevolution®, bewusste Körperwahrnehmung, Entspannungsübungen und Meditationen dazu ein, den eigenen Ausdruck zu erforschen und dem inneren Erleben Raum zu geben. Zwischen Ruhe und Dynamik entsteht eine Atmosphäre von Achtsamkeit, Freundlichkeit und Verbundenheit mit sich selbst.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

11.05.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum