Gut leben. Gemeinsam
Ob Kochen, Bewegung und Familienleben oder nachhaltige Ideen für den Alltag – auf dieser Seite finden Sie Angebote, die ein gutes Leben im Miteinander in den Mittelpunkt stellen. Sie verbinden praxisnahe Weiterbildung mit genussvollen Erlebnissen und schaffen Raum für Begegnung zwischen den Generationen.
Die Veranstaltungen laden dazu ein, Neues auszuprobieren, Fähigkeiten zu stärken und gemeinsam aktiv zu werden. Von kreativen Workshops über Bewegungs- und Mitmachangebote bis hin zu Kursen rund um Nachhaltigkeit, Ernährung und Zusammenleben: Hier stehen Austausch, praktische Erfahrungen und das gemeinsame Tun im Fokus.
Entdecken Sie vielfältige Angebote, die verbinden, stärken und inspirieren.
Bauchtraining und Rückenstärkung für Frauen
Der Kurs verbindet Rückenstärkung, Wirbelsäulengymnastik und Bauchtraining. Es geht um die Kräftigung der Muskulatur mit Übungen, die im Alltag praktiziert werden können. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.
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Termine
20.05.2026
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
27.05.2026
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
03.06.2026
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
10.06.2026
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
17.06.2026
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Dozent(en)
Susanne Gesing
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Geld anlegen mit ETF für Einsteiger*innen - Online (261M14-525)
- A weekend of English (A2/B1) - Talking about the environment (261M44-301)
- Englisch Konversation auf Niveau B2 - English conversation at level B2 (261M44-593)
- Time for English - für Ältere (B1) (261M46-911)
- Russisch Aufbaustufe 2 (B1) (261M55-721)
- Ostasiatische Tuschmalerei - Wunschmotiv nach Wahl (261M76-670)
- Ostasiatische Tuschmalerei - Wunschmotiv nach Wahl (261M76-671)
- Zumba Fitness® (261M83-363)
- Wildkräuter für Natur und Teller (261O24-015)
- Knie Fit! Balancierte Knie - starke Füße - geschmeidige Hüfte (261S83-053)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261M83-214
Kursart: Kurs
Beginn: Mi., 20.05.2026, 16:30 Uhr
Termine: 8
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Gebühr: 72,00 €
