Gesundheitspunkt in der vhs-Nord
Nutzen Sie die kostenlose Gesundheitsberatung des Gesundheitspunktes: Jeden Donnerstag von 12 - 15 Uhr in der vhs-Nord.
Der Gesundheitspunkt begleitet Sie verlässlich bei allen Fragen rund um Ihre Gesundheit!
Egal, ob Sie Fragen zum Gesundheitssystem in Deutschland haben, Informationen zu spezifischen Erkrankungen, Arztbriefen oder Überweisungen benötigen – hier gibt es die passenden Antworten.
Das Team des Gesundheitspunktes steht Ihnen nicht nur mit fachkundiger Beratung zur Seite, sondern unterstützt Sie auch dabei, ein gesundes Leben zu führen. Fragen zur Ernährung, dem Verstehen von Beipackzetteln, dem richtigen Sonnenschutz oder Vorsorgeuntersuchungen sind hier bestens aufgehoben. Der Gesundheitspunkt soll ein Kompass sein, wenn es darum geht, die eigene Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen.
Darüber hinaus erleichtert er Ihnen den Weg durch das Gesundheitssystem. Falls Sie auf der Suche nach (Fach-)Ärzt:innen oder Therapeut:innen sind oder passende Gesundheitsangebote wie beispielsweise Bewegungskurse benötigen, können Sie hier Unterstützung erfahren. Er vermittelt Ihnen gerne die richtigen Ansprechpartner:innen, damit Sie die bestmögliche Versorgung erhalten.
Auch bei bürokratischen Hürden ist er für Sie da. Wenn Sie beispielsweise Unterstützung beim Ausfüllen von Gesundheitsanträgen wie Reha- oder Kuranträgen benötigen, stehen die kompetenten Mitarbeiter:innen Ihnen gerne zur Seite.
Hatha-Yoga - Gesundheit für Rücken, Schultern und Nacken
Der Rücken verrät viel über unser Inneres - und gemeinsam machen wir ihn stark und beweglich! Mit gezielten Übungen aus dem Hatha-Yoga werden wir unsere Bauch- und Rückenmuskulatur stärken. Es werden verschiedene Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen gezeigt. Zum Abschluss jeder Kurseinheit gönnen wir uns eine wohltuende Tiefenentspannung.
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Termine
08.04.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
15.04.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
22.04.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
29.04.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
06.05.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Dozent(en)
Rita Sürken
Dozent*in
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Knie Fit - starke Füße, bewegliche Hüfte (261M83-050)
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261O85-290
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Mi., 08.04.2026, 17:00 Uhr
Termine: 10
Kursort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Gebühr: 74,00 €
