Gesundheitspunkt in der vhs-Nord
Nutzen Sie die kostenlose Gesundheitsberatung des Gesundheitspunktes: Jeden Donnerstag von 12 - 15 Uhr in der vhs-Nord.
Der Gesundheitspunkt begleitet Sie verlässlich bei allen Fragen rund um Ihre Gesundheit!
Egal, ob Sie Fragen zum Gesundheitssystem in Deutschland haben, Informationen zu spezifischen Erkrankungen, Arztbriefen oder Überweisungen benötigen – hier gibt es die passenden Antworten.
Das Team des Gesundheitspunktes steht Ihnen nicht nur mit fachkundiger Beratung zur Seite, sondern unterstützt Sie auch dabei, ein gesundes Leben zu führen. Fragen zur Ernährung, dem Verstehen von Beipackzetteln, dem richtigen Sonnenschutz oder Vorsorgeuntersuchungen sind hier bestens aufgehoben. Der Gesundheitspunkt soll ein Kompass sein, wenn es darum geht, die eigene Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen.
Darüber hinaus erleichtert er Ihnen den Weg durch das Gesundheitssystem. Falls Sie auf der Suche nach (Fach-)Ärzt:innen oder Therapeut:innen sind oder passende Gesundheitsangebote wie beispielsweise Bewegungskurse benötigen, können Sie hier Unterstützung erfahren. Er vermittelt Ihnen gerne die richtigen Ansprechpartner:innen, damit Sie die bestmögliche Versorgung erhalten.
Auch bei bürokratischen Hürden ist er für Sie da. Wenn Sie beispielsweise Unterstützung beim Ausfüllen von Gesundheitsanträgen wie Reha- oder Kuranträgen benötigen, stehen die kompetenten Mitarbeiter:innen Ihnen gerne zur Seite.




Es lebe die Vielfalt! Darmgesundheit und -mikrobiom
Dieser Vortragsabend widmet sich dem Thema Darmgesundheit. Es werden Ihnen leicht verständliche Einblicke u.a. in Anatomie und Funktion des Darms sowie dessen Besiedlung mit Mikroorganismen vermittelt. Die Vielfalt der Darmmikrobiota trägt entscheidend zur Darmgesundheit bei. Was können Sie tun, um eine hohe Diversität der Darmmikrobiota zu erhalten? Was hilft der Darmmikrobiota in Balance zu bleiben? Sie erhalten Impulse, was Sie zur Gesunderhaltung Ihres Darms und damit aktiv für die eigene Gesundheit tun können.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
06.10.2025
18:30 - 20:30 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 01
Dozent(en)

Heiko Pust
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Vital, gelassen und mit Energie im Arbeitsalltag Mit gutem Schlaf, Bewegung und Entspannung gelingt es (252M84-038)
- Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag (252M85-060)
- Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag (251O85-054)
- Massage auf der Liege - für Anfänger*innen und Profis (251M84-066)
- Autogenes Training (252M84-150)
- Kürbis - herbstlich, vegan, südafrikanisch (252M82-558)
- South African Streetfood Festival - vegan (252M82-874)
- Chinesische Massage (252M85-800)
- Nachhaltige Ernährung für Planet und Gesundheit - Gesund und fit mit klimafreundlicher Ernährung im Berufsalltag (252M82-402)
- Die Stimme ganzheitlich kräftigen und wirkungsvoll einsetzen (252M81-502)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252O81-802
Kursart: Vortrag
Beginn: Mo., 06.10.2025, 18:30 Uhr
Termine: 1
Kursort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 01
Gebühr: 5,00 €