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Gesundheitspunkt
Gesundheitspunkt

Gesundheitspunkt in der vhs-Nord

Nutzen Sie die kostenlose Gesundheitsberatung des Gesundheitspunktes: Jeden Donnerstag von 12 - 15 Uhr in der vhs-Nord.

Der Gesundheitspunkt begleitet Sie verlässlich bei allen Fragen rund um Ihre Gesundheit!

Egal, ob Sie Fragen zum Gesundheitssystem in Deutschland haben, Informationen zu spezifischen Erkrankungen, Arztbriefen oder Überweisungen benötigen – hier gibt es die passenden Antworten.

Das Team des Gesundheitspunktes steht Ihnen nicht nur mit fachkundiger Beratung zur Seite, sondern unterstützt Sie auch dabei, ein gesundes Leben zu führen. Fragen zur Ernährung, dem Verstehen von Beipackzetteln, dem richtigen Sonnenschutz oder Vorsorgeuntersuchungen sind hier bestens aufgehoben. Der Gesundheitspunkt soll ein Kompass sein, wenn es darum geht, die eigene Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen.

Darüber hinaus erleichtert er Ihnen den Weg durch das Gesundheitssystem. Falls Sie auf der Suche nach (Fach-)Ärzt:innen oder Therapeut:innen sind oder passende Gesundheitsangebote wie beispielsweise Bewegungskurse benötigen, können Sie hier Unterstützung erfahren. Er vermittelt Ihnen gerne die richtigen Ansprechpartner:innen, damit Sie die bestmögliche Versorgung erhalten.

Auch bei bürokratischen Hürden ist er für Sie da. Wenn Sie beispielsweise Unterstützung beim Ausfüllen von Gesundheitsanträgen wie Reha- oder Kuranträgen benötigen, stehen die kompetenten Mitarbeiter:innen Ihnen gerne zur Seite.

Kursdetails
Veranstaltung "Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten" (Nr. 82-412) wurde in den Warenkorb gelegt.

Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten

Die Teilnehmer*innen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie eine gute Ernährung in den Arbeitsalltag integrieren können. Im Mittelpunkt stehen: Der Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit, der Umgang mit Stress und Strategien zur Vermeidung von Stress als Gesundheitsvorsorge. Jeder Seminartag enthält ein Entspannungsprogramm. Das Fasten während der Woche ist keine Teilnahmevoraussetzung.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

26.01.2026

Uhrzeit

11:00 - 16:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

27.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

28.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

29.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

30.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum



Dozent(en)

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Nepal Lodh

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252N82-412

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Beginn: Mo., 26.01.2026, 11:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Gebühr: 141,00 €


Kursort(e):
Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Heidbleek 10
28779 Bremen