Jetzt neu: Frühbuchungs-Rabatt für Sprachkurse!
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz – und sparen Sie dabei! Für ausgewählte Sprachkurse, die im Herbst-Semester neu starten, erhalten Sie 10 € Frühbuchungs-Rabatt, wenn Sie sich bis zum 27.08.2025 anmelden. Mit dieser Aktion möchten wir Ihnen den Einstieg in Ihren Wunschkurs erleichtern – schnell sein lohnt sich also doppelt! Die hier aufgeführten Kurse stehen zur Auswahl. Die rabattierte Gebühr ist dort bereits ausgewiesen.
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Ganzkörperkräftigung - POUND® Rockout Workout
Erleben Sie ein ans Schlagzeug spielen angelehntes Ganzkörpertraining, welches Bewegungen aus dem Yoga und Pilates mit Kraft- und Ausdauertraining vereint. Begleitet werden die Übungen von rockiger Musik zu denen man mit zwei Ripstix® (Trommelstöcken) den Takt schlägt. Geeignet ist es für jedes Alter und jedes Fitnesslevel, da die Bewegungen leicht anzupassen sind. Bei energiegeladener Musik wird jede*r zu einer*m Kalorien verbrennenden Drummer*in.
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Termine
04.07.2026
15:00 - 16:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Dozent(en)
Meike Lohmann
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261M83-233
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Beginn: Sa., 04.07.2026, 15:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Gebühr: 12,00 €