Feldenkrais und Atmung

Freiwilliges Engagement

Info-Veranstaltungen zu Ehrenamt und Freiwilligenarbeit in Bremen

Viele Menschen unterschiedlichen Alters möchten in ihrer Freizeit gesellschaftliche Verantwortung übernehmen. Ob dabei für andere Menschen oder für eine gute Sache – Bremen und das Umland bietet zahlreiche Möglichkeiten, um sich für nützliche und sinnvolle Projekte zu engagieren. Die Bremer vhs zeigt Interessierten in unterschiedlichen Veranstaltungen auf, wie und wo sie sich in Bremen, gemeinsam oder alleine, engagieren können und welche Institutionen mit Weiterbildungsangeboten und Beratungsleistungen zu freiwilligem Engagement informieren und Ehrenamtliche im Alltag begleiten.

Hier erfahren Sie mehr über die vielen Möglichkeiten, sich zu engagieren:

Kursdetails

Feldenkrais und Atmung

Das Leben beginnt mit einem tiefen Atemzug und eine freie Atmung versorgt uns mit Energie, trägt zum Wohlbefinden bei und unterstützt die Bewegungsfreiheit. Sie passt sich den Gegebenheiten und körperlichen Tätigkeiten spontan an.

Was aber, wenn der Atem nicht mehr frei fließt, ins Stocken gerät oder sich das Atemvolumen verringert hat?

Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die auf leichte Weise ihre Atmung kennenlernen und verbessern möchten.

Keine Vorkenntnisse nötig, Matten vorhanden, bequeme warme Kleidung, großes Handtuch mitbringen

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

20.06.2026

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr