Alltagskompetenzen – stark für Leben, Beruf und Gesellschaft
Digitale Anwendungen, schwierige Gespräche in der Familie, Fragen zur Altersvorsorge oder zur Einkommenssteuer – im Alltag begegnen uns täglich Herausforderungen, die unsere Kompetenzen auf die Probe stellen. Gut, wenn man weiß, was zu tun ist. Alltagskompetenzen helfen uns, klarzukommen, mitzumachen, mitzuhalten. Sie machen stark – im Beruf, im Privaten, in der Gesellschaft.
Wer versteht, wie Dinge funktionieren – ob Finanzen, Versicherungen, handwerkliche Kniffe oder demokratische Abläufe – gewinnt Sicherheit und Freiheit. Alltagskompetenzen sind Selbstbefähigung pur: Sie geben Vertrauen in das eigene Handeln und schaffen Optimismus, auch wenn die Welt kompliziert erscheint.
Alltagskompetenzen bilden zudem das Fundament einer funktionierenden Demokratie. Sie ermöglichen, Regeln friedlich auszuhandeln, zu verstehen und einzuhalten, Informationen einzuordnen und auf der Grundlage verlässlicher Daten und Fakten miteinander in den Austausch zu gehen. Erst durch Kompetenzen wie beispielsweise Medienverständnis und Konfliktfähigkeit wird nachvollziehbare und verantwortungsbewusste Kommunikation möglich. So entsteht Zuversicht – im eigenen Leben und im Miteinander.
Die Bremer Volkshochschule unterstützt den Kompetenzerwerb mit vielen unterschiedlichen Kursen und Veranstaltungen, die in diesem Programmheft mit einem eigenen Signet gekennzeichnet sind. Sie laden dazu ein, Neues zu lernen, Fähigkeiten zu stärken und Alltagswissen zu teilen – für ein gelingendes, solidarisches und selbstbewusstes Zusammenleben.
Gesund genießen – farbenfroh, frisch und anti-entzündlich
Entdecken Sie, wie Sie mit einfachen, frischen und farbenfrohen Lebensmitteln Ihre Gesundheit stärken und Entzündungen im Körper natürlich reduzieren können. Gemeinsam werden abwechslungsreiche Gerichte zubereitet, die nicht nur köstlich schmecken, sondern auch dem Körper gut tun. Sie erfahren, welche Lebensmittel und Zutaten besonders entzündungshemmend wirken, wie sie kreativ kombiniert und genussvoll in den Alltag integriert werden können.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Dozent(en)
Marion Maryam Frenzel
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Gesellschaft und Kultur Allein mach ich es ja doch nicht - gemeinsam geht es besser (261M10-405)
- Stadtleben Ellener Hof: Ein sozial-ökologisches Modellquartier (261M10-453)
- Stiftungsdorf Walle: „Wohnen mit Service“ in einer lebendigen Nachbarschaft (261M10-457)
- Geld anlegen mit ETF für Einsteiger*innen - Online (261M14-525)
- Politische Erfolgsmodelle für mehr Bäume in der Stadt (261M24-003)
- Spanisch Auffrischkurs für Fortgeschrittene (B2) (261M57-149)
- Radio Bremen Medientour (261M71-910)
- Literatur lesen - und darüber reden Lese- und Diskussionskreis (261M73-114)
- Fall doch mal aus der Rolle! Improtheater für Neueinsteigende und Fortgeschrittene (261M74-320)
- vhs Orchester für alle (261M75-400)
Status: Warteliste
Kursnr.: 261M82-399
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: Fr., 20.03.2026, 17:30 Uhr
Termine: 0
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 107
Gebühr: 45,00 €
(15,00 €)
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.
