Online-Angebote
Nutzen Sie unsere Online-Kurse, um von zu Hause aus zu lernen! Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein PC oder Tablet mit Internet-Anschluss. Und natürlich eine Anmeldung. Das geht schnell und einfach über den Buchungsbutton. Unser Angebot an Webseminaren und Live-Vorträgen bauen wir kontinuierlich für Sie aus – mit langjährigen vhs-Dozent*innen und mit Kooperationspartnern aus ganz Deutschland. Schauen Sie einfach regelmäßig vorbei und entdecken Sie Ihr Lieblingsthema!
Hinweis: In unseren FAQs finden Sie alle wichtigen Antworten zu Fragen rund um das Thema „Online-Lernen“ bei der Bremer vhs.
Fit am Abend - Ganzkörperkräftigung
Sie trainieren Ihre körperliche Fitness, um Ihre Beweglichkeit und Kraft zu verbessern sowie Verletzungen vorzubeugen. Nach einem allgemeinen Aufwärmen erhalten Sie gezielte Übungen, die den ganzen Körper, Muskeln und Gelenke beanspruchen. Geübt wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht oder mit kleinem Equipment. Die Trainingseinheit endet mit Dehn- und Entspannungsübungen.
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Termine
08.09.2025
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
15.09.2025
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
22.09.2025
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
29.09.2025
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
06.10.2025
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Dozent(en)

Léo Le Gallic
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252M83-218
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Mo., 08.09.2025, 17:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Gebühr: 55,00 €