Dynamisches Yoga

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Kursdetails

Dynamisches Yoga

Klassisches Yoga, mit Elementen aus dem Ashtanga- und dem Kundalini-Yoga, sowie dem Yoga-Walking (Breathwalk) stimulieren das Herz-Kreislauf-System und fördern die Beweglichkeit. Der Wechsel von ruhigeren und dynamischeren Intervallen aus dem Fitnessbereich macht dieses Training besonders wirksam und steigert so das allgemeine Wohlbefinden. Das Angebot richtet sich an Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

21.10.2025

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort