Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag
Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Häufiger als angenommen, hängen sie mit Stressbelastungen zusammen. Die Veranstaltung behandelt das Thema Rücken im Zusammenhang von Arbeits- und Umweltbelastungen, Lebenssituation und -haltung, Stressursachen und -symptomen. Praktische Übungen für den Rücken und zur Stressbewältigung unterstützen den Lernprozess.
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Termine
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Dozent(en)
Irene Brecklinghaus
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Status: Kurs entfällt
Kursnr.: 242M83-112
Kursart: Bildungszeit
Beginn: Mo., 14.10.2024, 09:00 Uhr
Termine: 0
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Gebühr:
129,00 €
zzgl. Kopierkosten ca. 3 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.