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Kursdetails

Hatha-Yoga

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrations-übungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.

Krankenkassen gefördert:
Kurs-ID: KU-ST-KN3QTV

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

08.02.2023

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

15.02.2023

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

22.02.2023

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

01.03.2023

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

08.03.2023

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung


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Dozent(en)

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Gabriele Borgdorf-Albers

Dozent*in


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Status: Warteliste

Kursnr.: 231M85-211

Kursart: Kurs

Beginn: Mi., 08.02.2023, 16:30 Uhr

Termine: 12

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Gebühr: 64,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.