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Kursdetails

Fit bleiben durch regelmäßige Bewegung Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer trainieren

Gutes für die eigene Gesundheit tun - ein Bewegungsangebot für den ganzen Körper! In diesem Kurs trainieren wir Kraft und Ausdauer sowie die allgemeine Beweglichkeit und Koordination. Mit abwechslungsreichen Übungen, mal mit oder mal ohne Musik, mobilisieren wir die Wirbelsäule und stärken unsere Bauch- und Rückenmuskulatur.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

21.02.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

28.02.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

06.03.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

13.03.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

03.04.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum


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Dozent(en)

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Ivo Rixen

Dozent*in



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Info beachten

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 241O83-216

Kursart: Kurs

Beginn: Mi., 21.02.2024, 19:00 Uhr

Termine: 12

Kursort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Gebühr: 70,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.