Entspannung und Gelassenheit im beruflichen Alltag durch Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Selbsterfahrungssystem, das Atem- und Körperbewegungen auf eine besondere Weise miteinander verbindet und so zu Entspannung und Gelassenheit führen kann. Der Zugang zur Meditation wird erleichtert. Aktuelle Lebensweisheiten aus dem Yoga S?tra, eines der Grundlagentexte des Yoga, fließen in den Unterricht mit ein und können nachhaltig für Selbstannahme und Gelassenheit im beruflichen Alltag sorgen. Diese Bildungszeit richtet sich an Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
25.10.2022
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
26.10.2022
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
27.10.2022
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
28.10.2022
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Weiterbildung zum/zur Coach - Systemisches Coaching Zertifiziert nach den Standards der Deutschen Gesellschaft für Coaching e.V. (DGfC) (221M61-300)
- Den Rücken stärken, die Schultern entlasten, Stress abbauen (222M83-119)
- Aufbaukeramik für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - Figürliches, Abstraktes, Phantastisches (222S76-894)
- Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen (222M86-003)
- Ressourcen bergen, stärken und pflegen (222M86-002)
- Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft (222M86-033)
- Geplante Obsoleszenz - oder: Wieso manche Dinge unerwartet früh "kaputt" gehen? Die gesellschaftlichen Folgen des Konsums (222M26-035)
- Emotionale Intelligenz - Gefühle verstehen und steuern (222M86-013)
- Krafttraining fürs Ich (222M60-250)
Status: Warteliste
Kursnr.: 222M85-052
Kursart: Bildungszeit
Beginn: Di., 25.10.2022, 09:30 Uhr
Termine: 4
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Gebühr: 91,00 €
Ermäßigte Gebühr: 61,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.