Musik auf die Ohren und neue Energie in den Körper! Durch präventive Übungen aus der Yoga-Therapie nach Dr. Ronald Steiner sowie Tanzbewegungen aus dem FatChanceBellyDance® Style mobilisieren, kräftigen und dehnen wir unsere Muskulatur, erhöhen Beweglichkeit und Koordination, verbessern unsere Haltung und Körpergefühl und haben viel Spaß dabei. Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die sich durch Bewegung und Tanz fit und gesund halten wollen und ist bei akuten Beschwerden nicht geeignet. Weitere Infos zum Tanz finden sich unter http://atsbellydance.weebly.com. Bitte bequeme Kleidung, Tanzschläppchen, Yoga-Matte und Getränk mitbringen.

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• Dozent(en)

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

17.04.2021

Uhrzeit

11:00 - 14:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum

18.04.2021

Uhrzeit

11:00 - 14:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, VHS - Süd, Bewegungsraum

Download der Kurstermine

Katrin Brünjes

Dozent*in

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