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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

U-Boot-Bunker Valentin

Der U-Boot-Bunker 'Valentin' steht vor unserer Haustür als spektakuläres Symbol der NS-Herrschaft, der über tausend Zwangsarbeitern, KZ-Häftlingen und Kriegsgefangenen den Tod gebracht hat. Seit 2011 wird er vom Land Bremen als "Denkort" ausgebaut. Mit Hilfe von Zeitzeugenaussagen, Zeitdokumenten und dem Besuch von Ausstellungen und Filmen werden der Anlass, die Umstände und die Folgen des Rüstungsprojektes dokumentiert. Die TeilnehmerInnen lernen den Bunker und die umliegende Lagerlandschaft im Rahmen von Führungen kennen. In Kooperation mit dem Projekt 'Lernort Bunker Valentin' und regional tätigen Vereinen.

Dies ist ein reines Präsenzangebot und wird nicht auf Online-Unterricht umgestellt.

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

29.11.2021

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, Raum B40

Datum

30.11.2021

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, Raum B40

Datum

01.12.2021

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, Raum B40

Datum

02.12.2021

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, Raum B40

Datum

03.12.2021

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, Raum B40



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Joachim Bellgart

Dozent*in


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Status: Warteliste

Kursnr.: 212N10-024

Kursart: Bildungszeit

Beginn: Mo., 29.11.2021, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: VHS - Nord, Raum B40

Gebühr: 87,00 € € 16 für Eintritt, Führung und Unterrichtsmaterial (58,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
VHS - Nord, Raum B40
Kirchheide 49
28757 Bremen