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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Radfahren lernen für Frauen in Gröpelingen (Aufbaukurs)

Für Frauen, die erste Grundkenntnisse im Fahrradfahren haben und dieses vertiefen wollen. Auf dem Gelände der Grundschule Halmerweg können Sie in einer kleinen Gruppe mehr Sicherheit auf dem Fahrrad erlangen. In Kooperation mit dem Gesundheitstreffpunkt West
Anmeldungen über den Gesundheitstreffpunkt West, Telefon 617079 oder radkurse@gtp-west.de

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

04.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

05.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

06.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

07.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

08.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174



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Meike Thomsen

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Kursnr.: 212W83-753

Kursart: Kurs

Beginn: Mo., 04.10.2021, 16:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: Bromberger Straße 174

Gebühr: 10,00 €


Kursort(e):