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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Radfahren im Straßenverkehr für Frauen in Gröpelingen

Für Frauen in Gröpelingen, die bereits Fahrrad fahren können und mehr Sicherheit im Straßenverkehr entwickeln wollen. Es werden nach kleinen Vorübungen auf dem Platz Radtouren im und außerhalb des Stadtteils unternommen.
In Kooperation mit dem Gesundheitstreffpunkt West
Anmeldungen über den Gesundheitstreffpunkt West, Telefon 617079 oder radkurse@gtp-west.de

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

11.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

12.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

13.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

14.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

15.10.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174



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Meike Thomsen

Dozent*in


Info beachten

Status: Freie Plätze

Kursnr.: 212W83-755

Kursart: Kurs

Beginn: Mo., 11.10.2021, 16:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: Bromberger Straße 174

Gebühr: 10,00 €


Kursort(e):