Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.

Imagebroschüre

Kursdetails

Offener Spiele-Treff der Bremer Volkshochschule

Beim Offenen Spiele-Treff in der Bremer Volkshochschule treffen sich alle 14 Tage (jeweils in der ungeraden Woche) Menschen, die Spaß am Gesellschaftsspiel haben, die gerne mit anderen spielen aber keine Mitspieler*in finden oder die einfach mal ein neues Spiel ausprobieren möchten. Es ist eine offene Gruppe, zu der etwa 35 - 55 Spieler*innen im Alter von 16 bis über 70 kommen - neue Mitspieler*innen sind gerne gesehen. Gespielt wird alles, was in den etwa vier Stunden zu schaffen ist - vom kleinen Kartenspiel bis zum komplexen Strategiespiel. Es gibt eine große Spieleauswahl, aber eigene Spiele können gerne mitgebracht werden. Weitere Informationen unter 0421/ 361 -3636

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, aber sinnvoll (z.B. für eine Info bei Ausfall/Verschiebung).

Gebührenfrei durch freundliche Unterstützung der Gewoba AG Bremen und der AOK Bremen/Bremerhaven

Weitere Spiele-Veranstaltungen der Bremer Volkshochschule sind hier zu finden: Spiele-Treffen Bremer VHS

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

18.06.2025

Uhrzeit

18:30 - 22:15 Uhr

Ort