Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.

Imagebroschüre

Kursdetails

Ich baue eine Geige...

Sie steigen ein, in einen Prozess zum Bau einer Geige. Dabei werden Sie Schritt für Schritt von Geigenbauern unterstützt. Künstlerische Gestaltung, Umgang mit Werkzeug, gleichzeitig ein Blick für das Ganze und die Feinheiten zu haben, die Liebe für die Details, alles, schmilzt in diesem wunderbaren Kunsthandwerk zusammen.

Handwerkliche und künstlerische Geschicklichkeit sind von Vorteil.

Für die Fertigstellung eines Instrumentes werden mehrere Semester benötigt, daher sind neben einer hohen Motivation, Geduld und Ausdauer erforderlich.

Das Material wird nach und nach gekauft, die Kosten richten sich nach Ihren Ansprüchen und Wünschen.

Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet.

Wenn Sie den Kurs zum ersten Mal buchen, bitte nehmen Sie vor Kursbeginn Kontakt mit den Geigenbauern auf, um die Materialbeschaffung und den Arbeitsaufwand abzuklären. Frank Wichmann, Tel.:0421-3365485; Marcello Monaco, Tel.: 0177-6578592.

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

19.09.2025

Uhrzeit

15:00 - 18:00 Uhr

Ort