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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Ein Fotobuch sagt mehr als 1000 Worte Kreative Fotobuch-Gestaltung am PC

Die kreative Gestaltung mit Texten, eine harmonische Farbgestaltung, und Ihr individuelles Bildmaterial machen aus einem einfachen Fotobuch ein persönliches Erinnerungsstück. Auf diese Weise können Sie ein traumhaftes Geschenk entwerfen, Ihre Lebenserinnerungen festhalten oder den letzten Urlaub unvergesslich machen. Unter fachkundiger Anleitung beginnen Sie mit der Erstellung Ihres individuellen Fotobuchs, das Sie am Ende über einen Verlag bestellen können.
Teilnahmebedingung: Gute EDV-Grundkenntnisse.

Präsenzveranstaltung
Bitte bringen Sie einen USB-Stick und eigenes Fotomaterial (maximal 50 Bilder) mit. Gerne können Sie auch Ihr WLAN-fähiges Windows-Notebook mitbringen (Mindestens Windows 7).

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

11.01.2022

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, VHS - Süd, EDV - Raum

Datum

18.01.2022

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, VHS - Süd, EDV - Raum

Datum

25.01.2022

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, VHS - Süd, EDV - Raum



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Michael Wehmann

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 212S71-874

Kursart: Kurs

Beginn: Di., 11.01.2022, 18:00 Uhr

Termine: 3

Kursort: VHS - Süd, EDV - Raum

Gebühr: 57,00 € (38,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):