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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Digitale Bildbearbeitung

Diese Veranstaltung richtet sich an (Hobby-) Fotograf*innen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen in der digitalen Bildbearbeitung. Am Ende des Kurses sind die Teilnehmer*innen in der Lage, ihre digitalen Bilder optimal zu bearbeiten und effektiv zu verwalten. Es werden nur Werkzeuge und Techniken erläutert, die mit jedem Bildbearbeitungsprogramm ausgeführt werden können. Im Einzelnen schauen wir uns folgende Themen an:
* Basiswissen: Pixel, Auflösung und Bildgröße
* Bilddateiformate
* Fotos für Internet, Fernseher und Druck vorbereiten
* Farbkorrektur und Farbmanagement
* Montagen: Auswahlen und Ebenentechnik
* RAW Workflow
* Bildverwaltung
* Automatisierte Bildbearbeitung (Stapelverarbeitung)
Diese Veranstaltung ist in Bremen als Bildungszeit und in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt.
Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

24.01.2022

Uhrzeit

08:30 - 15:30 Uhr

Ort

Breitenweg 2, VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum

25.01.2022

Uhrzeit

08:30 - 15:30 Uhr

Ort

Breitenweg 2, VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum

26.01.2022

Uhrzeit

08:30 - 15:30 Uhr

Ort

Breitenweg 2, VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum

27.01.2022

Uhrzeit

08:30 - 15:30 Uhr

Ort

Breitenweg 2, VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum

28.01.2022

Uhrzeit

08:30 - 15:30 Uhr

Ort

Breitenweg 2, VHS am Bahnhof, Raum 4.2



leider kein Bild von Rainer Hoffmann

Rainer Hoffmann

Dozent*in
leider kein Bild von Simone Hoffmann

Simone Hoffmann

Dozent*in


Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:


Status: Freie Plätze

Kursnr.: 212M71-801

Kursart: Bildungszeit

Beginn: Mo., 24.01.2022, 08:30 Uhr

Termine: 5

Kursort: VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Gebühr: 300,00 € (200,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
VHS am Bahnhof, Raum 4.2
Breitenweg 2
28195 Bremen