FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Bewegende Spurensuche - Friedhof Walle
Dieser Friedhof im Bremer Westen berührt durch seine stille, gestalterische Schönheit, und die Spuren, die die Bremer Geschichte hinterlassen hat. Er erzählt von spannenden Persönlichkeiten, beherbergt stattliche Bäume, verfügt über eine ehrwürdige Kapelle und lädt seit dem 19. Jahrhundert zum Spazieren und Verweilen ein. Ralf Mischke vom Umweltbetrieb Bremen geht auf die vielen Aspekte des Friedhofs ein und nimmt Sie mit auf einen Rundgang durch Raum und Zeit.
Anmeldung erforderlich.
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Termine
22.07.2023
15:00 - 17:00 Uhr
Ackerstr. /Ecke Waller Heestr., Waller Friedhof
Dozent(en)

Ralf Mischke
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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- Fahrradtour rund um den Lesumer Kirchturm - und dann ins Moor (231M24-146)
Status: Warteliste
Kursnr.: 231M24-122
Kursart: Exkursion
Beginn: Sa., 22.07.2023, 15:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: Waller Friedhof
Gebühr:
0,00 € , Ermäßigte Gebühr: 0,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.