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FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails
Veranstaltung "Mit der richtigen Ernährung und Pilates fit und leistungsfähig im Job" (Nr. 82-403) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Digitales Bezahlen heute Aktuelle Entwicklungen verstehen und sicher nutzen

Digitale Bezahlmethoden entwickeln sich rasant weiter - ob im Supermarkt, Online-Shop oder beim Bäcker um die Ecke. In diesem Kurs erhalten Sie einen praxisnahen Überblick über aktuelle Trends und Veränderungen im Bereich des digitalen Bezahlens. Wir sprechen über die wichtigsten Zahlungsarten vom kontaktlosen Bezahlen per Karte oder Smartphone über Online-Zahlungen bis hin zu neuen gesetzlichen Entwicklungen. Ein besonderer Fokus liegt auf den jüngsten Veränderungen wie dem Wegfall der Maestro-Funktion, dem Unterschied zwischen Debit- und Kreditkarten und der Diskussion um verpflichtende Kartenterminals im Einzelhandel.


DIE ZIELGRUPPE

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sicher und informiert mit den heutigen digitalen Zahlungsmöglichkeiten umgehen möchten - ob Einsteiger*innen oder Personen, die auf dem neuesten Stand bleiben wollen.


DIE TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN

Grundkenntnisse im Umgang mit dem Smartphone oder Computer sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.


DIE INHALTE IM DETAIL

  • Überblick: Welche digitalen Bezahlmethoden gibt es heute?
  • Der Abschied von Maestro - was bedeutet das für Ihre Girocard?
  • Debitkarte vs. Kreditkarte - Unterschiede, Vor- und Nachteile
  • Kontaktlos und mobil: Bezahlen mit dem Smartphone (Apple Pay, Google Pay)
  • Online-Zahlungen sicher abwickeln (z. B. PayPal, Wero, Klarna & Co.)
  • Kartenterminals für Händler: Was sich bald ändern könnte
  • Datenschutz und Sicherheit beim digitalen Bezahlen
  • Tipps zur Betrugsprävention
  • Zeit für Ihre Fragen


DER ABLAUF DER VERANSTALTUNG

Diese Veranstaltung kombiniert Input, Übungen, Besprechungen und Fragerunden für ein umfassendes Lernerlebnis. Sie werden in unserem Computerraum von unserer erfahrenen Kursleitung durch die Konzepte, Funktionen und Werkzeuge geführt. Anschließend haben Sie die Möglichkeit, das Gelernte in begleiteten Übungen an den Computern in unseren Computerräumen anzuwenden und Ihre Ergebnisse zu besprechen. Unsere Kursleitung steht Ihnen dabei jederzeit für Ihre Fragen zur Verfügung.


WEITERFÜHRENDE KURSE ZU DIESEM THEMA

Die Bremer Volkshochschule bietet Ihnen weitere Kurse rund um dieses Thema an. Alle unsere anstehenden Veranstaltungen zum Thema finden Sie unter folgendem Link:


DER VERANSTALTUNGSRAUM

Unsere gut ausgestatteten Computerräume befinden sich in zentraler Lage, direkt gegenüber dem Bremer Hauptbahnhof im Breitenweg 2, 28195 Bremen. Die Räume sind auch für Menschen mit Schwerbehinderungen zugänglich und wurden barrierefrei gestaltet.

Allen Teilnehmenden steht ein eigener Computer zur Verfügung. Auf den Rechnern wird mit Microsoft Windows 11 und Microsoft Office 2021 gearbeitet. Unsere Kurse sind grundsätzlich immer so gestaltet, dass die vermittelten Inhalte auch mit den Vorversionen angewendet werden können. Die Teilnehmenden erhalten für ihren Kurs eine eigene Zugangskennung im Schulungsnetzwerk der vhs. Damit werden ihre individuellen Computereinstellung für den gesamten Kursverlauf gespeichert. Auf jedem Computer steht ein Netzwerklaufwerk zur Verfügung über das die Kursleitungen und Teilnehmenden ihre Daten miteinander austauschen können. Allen Teilnehmenden steht ein schnelles und kostenloses Wifi (WLAN) zur Verfügung. Die Präsentationen der Kursleitung erfolgt über einen Video-Beamer. In unmittelbarer Nähe zu unserem Veranstaltungszentrum stehen während der Pausen eine Vielzahl von Speisemöglichkeiten zur Verfügung.


NOCH FRAGEN?

Haben Sie noch Fragen zum Kurs? Sind Sie nicht sicher ob dieser Kurs der richtige für Sie ist? Dann wenden Sie Sich gerne an unser kompetentes Beratungsteam für Computer-Kurse. Unter edv@vhs-bremen.de können Sie uns erreichen. Wir freuen uns auf den Kontakt zu Ihnen und vereinbaren gerne ein persönliches Beratungsgespräch.


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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

29.11.2025

Uhrzeit

11:00 - 16:00 Uhr

Ort

Breitenweg 2, vhs am Bahnhof, Raum 3.2



Dozent(en)

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Daniel Orrego

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252M66-406

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: Sa., 29.11.2025, 11:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2

Gebühr: 38,00 €


Kursort(e):
vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Breitenweg 2
28195 Bremen