FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 20.03.2023 bis 24.03.2023
Freie Plätze
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 27.03.2023 bis 31.03.2023
Freie Plätze
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 24.04.2023 bis 28.04.2023
Freie Plätze
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 08.05.2023 bis 12.05.2023
Freie Plätze
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 27.03.2023 bis 31.03.2023
Freie Plätze
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 26.06.2023 bis 30.06.2023
Freie Plätze
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 06.03.2023 bis 10.03.2023
Freie Plätze
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 12.06.2023 bis 16.06.2023
Freie Plätze
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 13.03.2023 bis 17.03.2023
Freie Plätze
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 22.05.2023 bis 26.05.2023
Freie Plätze
Gebühr: 93,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 11.12.2023 bis 15.12.2023
Freie Plätze
Gebühr: 78,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 10.10.2022 bis 19.12.2022
fast ausgebucht
Gebühr: 64,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 07.09.2022 bis 07.12.2022
Warteliste
Gebühr: 64,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 07.09.2022 bis 07.12.2022
Warteliste
Gebühr: 92,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 14.09.2022 bis 14.12.2022
fast ausgebucht
Gebühr: 92,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 14.09.2022 bis 14.12.2022
Warteliste
Gebühr: 96,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 05.09.2022 bis 12.12.2022
Warteliste
Gebühr: 96,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 06.09.2022 bis 13.12.2022
Freie Plätze
Gebühr: 88,00 €
Kursart: Online-Kurs
Ort: Online
Datum: 17.01.2023 bis 21.03.2023
Freie Plätze
Gebühr: 0,00 €
Kursart: Kurs
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 07.09.2022 bis 21.12.2022
Info beachten
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 12.06.2023 bis 16.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 27.03.2023 bis 31.03.2023
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 20.03.2023 bis 24.03.2023
Freie Plätze
Gebühr: 33,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 12.12.2022
Warteliste
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 22.01.2023
Freie Plätze
Gebühr: 35,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 12.12.2022
Warteliste
Gebühr: 0,00 €
Kursart: Online-Vortrag
Ort: Online
Datum: 08.05.2023
Freie Plätze
Lauchgalette mit gedünsteten Birnenspalten - Online Zusammen isst man weniger allein
Gerade im Winter ist es in der Küche mit unseren Liebsten, Freunden und Gästen am schönsten. Hier lässt man es sich gut gehen und genießt die ...Gebühr: 15,00 €
Kursart: Online-Einzelveranstaltung
Ort: Online
Datum: 17.02.2023
Freie Plätze
Gebühr: 58,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 11.01.2023 bis 18.01.2023
Freie Plätze
Gebühr: 30,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 25.01.2023
Freie Plätze
Gebühr: 15,00 €
Kursart: Online-Einzelveranstaltung
Ort: Online
Datum: 20.01.2023
Freie Plätze
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 10.12.2022
Freie Plätze
Meine eigene Resilienz stärken Mit Resilienz zum persönlichen Gesundheitsplan
Herausfordernde Situationen konstruktiv zu meistern und Krisen als Chance zu bewerten - das steckt hinter dem Begriff Resilienz. In Zeiten unzähliger ...Gebühr: 77,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 16.10.2023 bis 18.10.2023
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 20.03.2023 bis 24.03.2023
Freie Plätze
Gebühr: 70,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 12.12.2022 bis 14.12.2022
fast ausgebucht
Gebühr: 70,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 25.01.2023 bis 27.01.2023
Freie Plätze
Gebühr: 70,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 08.02.2023 bis 10.02.2023
Freie Plätze
Gebühr: 70,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 08.03.2023 bis 10.03.2023
Info beachten
Gebühr: 70,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 12.04.2023 bis 14.04.2023
Freie Plätze
Gebühr: 70,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 15.05.2023 bis 17.05.2023
Freie Plätze
Gebühr: 70,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 31.05.2023 bis 02.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 70,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 30.08.2023 bis 01.09.2023
Freie Plätze
Gebühr: 138,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Datum: 05.12.2022 bis 09.12.2022
Warteliste
Gebühr: 63,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Seminarraum
Datum: 30.08.2022 bis 13.12.2022
Freie Plätze
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 19.12.2022 bis 23.12.2022
Warteliste
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 12.06.2023 bis 16.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 138,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Datum: 24.04.2023 bis 28.04.2023
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 27.03.2023 bis 31.03.2023
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 23.10.2023 bis 27.10.2023
Freie Plätze
Gebühr: 165,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 06.02.2023 bis 10.02.2023
Freie Plätze