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Entspannung
Kursdetails

Selbstverteidigung für Frauen

Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechniken aus dem Wing Tsun, einer chinesischen Form der Kampfkunst und können das Erlernte in Situationsspielen ausprobieren. Es wird außerdem die verbale und körpersprachliche Abwehr von Angriffen geübt, denen speziell Frauen ausgesetzt sind. Selbstverteidigung ist sowohl eine Frage gezielter Techniken wie auch besonders eine Frage des Vertrauens in die eigenen psychischen und körperlichen Fähigkeiten und Stärken. So fördert der Kurs gezielt couragiertes Auftreten.

Selbstverteidigung fällt unter Kontaktsport. Bitte melden Sie sich zu zweit oder als Gruppe an.

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

06.11.2021

Uhrzeit

10:00 - 14:30 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum

07.11.2021

Uhrzeit

10:00 - 14:30 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, VHS - Süd, Bewegungsraum



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Gudrun Glaser

Dozent*in


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Status: Warteliste

Kursnr.: 212S83-308

Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe

Beginn: Sa., 06.11.2021, 10:00 Uhr

Termine: 2

Kursort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Gebühr: 44,00 € (29,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):