Qigong am Morgen
Mit einfachen Übungen aus dem Qigong innerlich zur Ruhe kommen. Mit Qigong wurden früher in China "Praktiken zur Lebenspflege" bezeichnet, deren Zweck es war, lange und gesund zu leben. Heute beschreibt dieser Begriff Übungen in Bewegung und Übungen in Ruhe, um die lebenserhaltenden Funktionen zu aktivieren, zu stärken und zu stabilisieren. Qigong ermöglicht es selbstverantwortlich und selbstregulierend für die eigene Gesundheit tätig zu sein. Dieser Kurs richtig sich an Anfänger/Innen und Fortgeschrittene.
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Termine
20.10.2023
07:45 - 08:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
03.11.2023
07:45 - 08:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
10.11.2023
07:45 - 08:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
17.11.2023
07:45 - 08:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
24.11.2023
07:45 - 08:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Dozent(en)

Burkhard Kruse
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 232M85-905
Kursart: Kurs
Beginn: Fr., 20.10.2023, 07:45 Uhr
Termine: 10
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Gebühr:
40,00 € , Ermäßigte Gebühr: 40,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.