Lebensenergien schöpfen mit Qi Gong - Online
Qi Gong ist eine ganzheitliche Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin, um Lebensqualität und Wohlbefinden zu steigern und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Im Kurs werden einfache Qi Gong-Übungen erlernt, die sanft, geschmeidig und natürlich sind, Bewegung mit meditativer Ruhe verbinden und in jedem Alter – sowohl im Stehen als auch im Sitzen und teilweise im Liegen – ausgeführt werden können. Sie beruhigen und zentrieren den Geist, regulieren die Atmung, fördern die Beweglichkeit, führen zu gesteigerter Vitalität und stärken die selbstregulierenden Kräfte.
Teilnahmevoraussetzung: Computer-und Internetkenntnisse und ein internetfähiger Computer. Ein Headset (Kopfhörer mit Mikrofon) wäre von Vorteil.
Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit dem Computer und dem Internet.Das benötigen Sie für die Teilnahme: einen internetfähigen Computer (PC, Tablet) mit Kamera und Mikrofon, Grundkenntnisse zu deren Handhabung, eine stabile Internetverbindung, idealerweise ein Headset (Kopfhörer mit Mikrofon), eine E-Mail-Adresse, die wir den Kursleitenden übermitteln. Alle Informationen über Ihren Zugang zur Online-Lernplattform erhalten Sie mit der Anmeldebestätigung.
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Termine
07.02.2023
10:00 - 11:30 Uhr
Online
14.02.2023
10:00 - 11:30 Uhr
Online
21.02.2023
10:00 - 11:30 Uhr
Online
28.02.2023
10:00 - 11:30 Uhr
Online
07.03.2023
10:00 - 11:30 Uhr
Online
Dozent(en)

Doris Rath
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 231S85-940
Kursart: Online-Kurs
Beginn: Di., 07.02.2023, 10:00 Uhr
Termine: 8
Kursort: Online
Gebühr: 66,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.