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Bewegung
Kursdetails

Selbstverteidigung für Frauen 60+

Hier lernen Sie, wie Sie sich in kritischen Situationen behaupten können. Mit Rollenspielen werden Techniken eingeübt, die die Wehrhaftigkeit bei verbalen und körperlichen Übergriffen auch für ältere Frauen ermöglicht. Es gilt, die Sinne zu schärfen und sich rechtzeitig anhand von Körpersprache, Gestik, Mimik, Stimme und wenn nötig auch mit handfesten Abwehrtechniken durchzusetzen. Anmeldung bitte aktuell nur mit Kurspartnerin, da dies ein Kontaktsport ist.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

27.02.2021

Uhrzeit

11:00 - 15:00 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01

Datum

28.02.2021

Uhrzeit

11:00 - 15:00 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01



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Gudrun Glaser

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 202O83-309

Kursart: Wochenendseminar

Beginn: Sa., 27.02.2021, 11:00 Uhr

Termine: 2

Kursort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01

Gebühr: 27,00 € (18,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.


Kursort(e):
Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Berliner Freiheit 10
28327 Bremen