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Bewegung
Kursdetails

Pilates

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte (Kraftzylinder/Powerhouse) und des Rückens kennen.

Dieser Kurs findet auch in den Herbstferien statt.

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

30.09.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

07.10.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

14.10.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

21.10.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

28.10.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum


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Claudia Goering

Dozent*in


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Status: Warteliste

Kursnr.: 212O83-288

Kursart: Kurs

Beginn: Do., 30.09.2021, 18:00 Uhr

Termine: 10

Kursort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Gebühr: 56,00 € (37,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Berliner Freiheit 9c
28327 Bremen