Ihre Yoga-Morgen-Routine um wach und munter in den Tag zu starten. Dieses 30-Minuten Yogatraining ist geeignet, um Ihren gesamten Körper sanft zu dehnen und zu mobilisieren direkt vor dem PC. Der Kurs ist für Jede*n geeignet - ohne Altersbegrenzung.
Sie können sich jederzeit während der Live-Übertragung von überall auf der Welt zuschalten. Einzige Voraussetzung: Eine schnelle Internetverbindung und Lautsprecher am PC. Der Web-Kurs findet live im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum der vhs.cloud statt. Mit der Anmeldung erhalten Sie die benötigten Informationen zur Registrierung in der vhs.cloud. In Kooperation mit der VHS Leipzig. Service-Telefon 0341 123-6000 oder Email: vhs-service@leipzig.de

Sie benötigen eine Yogamatte, dicke Socken, evtl. eine Decke, bequeme warme Kleidung, Yogakissen, Getränk (Wasser)

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.

• Termin(e)
• Dozent(en)

Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

• Yoga am Morgen - energetisch in den Tag (online) (211M85-250)
• Umgang mit Hochsensibilität - online Schnupperkurs (211M86-024)