Bereichsicon
Webentwicklung & -design
VeranstaltungenComputer & ITWebentwicklung & -design
Kursdetails

Der Stille Raum geben – Meditation im Alltag integrieren

Viele Menschen wünschen sich mehr inneren Raum und Ruhe. Durch eine regelmäßige Meditationspraxis können wir uns in diese Richtung orientieren. Dieser Meditationskurs orientiert sich am  Konzept der „Stadtpraxis“ von Dr. Sylvia Kolk. Stilles Sitzen, eine geleitete Meditation, der Austausch in der Gruppe und ein inhaltlicher Vortag sind Bestandteil jedes Kurstermins. Die Teilnehmenden werden durch Übungen – auch für zu Hause – darin unterstützt und begleitet eine  eigene Meditationspraxis im Alltag zu etablieren. Erfahrungen und Fragen können gerne eingebracht werden. Die vermittelte Meditationspraxis basiert auf dem buddhistischen Vipassana in der Tradition von Ayya Khema. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Bereitschaft an 5 Tagen die Woche 20 Minuten zu meditieren.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.



Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

18.02.2023

Uhrzeit

10:00 - 12:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

25.02.2023

Uhrzeit

10:00 - 12:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

18.03.2023

Uhrzeit

10:00 - 12:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

15.04.2023

Uhrzeit

10:00 - 12:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

06.05.2023

Uhrzeit

10:00 - 12:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung


Seite 1 von 2

Dozent(en)

leider kein Bild von Simone Tosana

Dr. Simone Tosana

Dozent*in


Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

Info beachten

Status: Freie Plätze

Kursnr.: 231M85-004

Kursart: Kurs

Beginn: Sa., 18.02.2023, 10:00 Uhr

18. Feb., 25. Feb,.18.März, 15.April, 06.Mai, 03. Juni 2023 (6x, 18 UStd)

Termine: 6

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Gebühr: 72,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.