Es geht weiter!
Es ist soweit, die neue FreiKarte wird verschickt! Dafür musst du nichts tun:
Die neue Freikarte wird automatisch an alle Kinder und Jugendlichen mit erstem Wohnsitz im Land Bremen geschickt. Sie muss NICHT beantragt werden. Bitte achte unbedingt drauf, dass dein Nachname am Briefkasten steht! Wir freuen uns auf die nächste Runde mit dir!
Bauchtraining und Rückenstärkung für Frauen
Der Kurs verbindet Rückenstärkung, Wirbelsäulengymnastik und Bauchtraining. Es geht um die Kräftigung der Muskulatur mit Übungen, die im Alltag praktiziert werden können. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.
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Termine
12.11.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
19.11.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
26.11.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
03.12.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
10.12.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Dozent(en)
Heike Eckert
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- BREMEN perspektivisch anders! (252M12-040)
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- English Film Club (B1 - C1) (252M45-901)
- Russisch Aufbaustufe 1 (B1) (252M55-711)
- Russisch für Fortgeschrittene (B2) (252M55-771)
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- Urban Sketching: Coffee & Sketch (252M76-246)
- Bauchtraining und Rückenstärkung für Frauen (252M83-213)
- Schakalero Latin Dance – Rhythmus und Flow Ganzkörpertraining (252M83-379)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252M83-214
Kursart: Kurs
Beginn: Mi., 12.11.2025, 16:30 Uhr
Termine: 9
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Gebühr: 81,00 €