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Kursdetails

Umgang mit Hochsensibilität - Online Kurs

In diesem Kurs geht es darum den Umgang mit der eigenen hochsensiblen Veranlagung zu verbessern, eigenen Grenzen zu gestalten und Möglichkeiten zur Selbstfürsorge zu erweitern. Ziel dabei ist es, Erschöpfung vorzubeugen, ungesundem Stress entgegen zu wirken und mehr Ausgeglichenheit zu gewinnen. Der Kurs gibt Gelegenheit, eigene Themen rund um die Hochsensibilität zu reflektieren. Es wird ein eigenverantwortlicher, lösungsorientierter Ansatz vertreten. Eine problemorientierte Haltung wird explizit nicht verfolgt. Daher ist der Kurs nicht für Menschen geeignet, die den Hintergrund ihrer Hochsensibilität mit einem therapeutischen Kontext in Verbindung bringen.

Dieser Kurs findet auf der digitalen Lernplattform vhs.cloud statt. Damit können Sie Ihre Teilnahme räumlich flexibel gestalten.
Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload).
Sie benötigen eine stabile Internetverbindung, einen Computer mit Kamera, Mikro und Lautsprechern bzw. ein Headset. Alternativ ein Tablet oder ein Smartphone. Für eine aktive Teilnahme ist die Bereitschaft zur Nutzung der Kamera und des Mikrofons Voraussetzung.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

24.03.2021

Uhrzeit

19:00 - 21:15 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

14.04.2021

Uhrzeit

19:00 - 21:15 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

28.04.2021

Uhrzeit

19:00 - 21:15 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

19.05.2021

Uhrzeit

19:00 - 21:15 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

16.06.2021

Uhrzeit

19:00 - 21:15 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS


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Matthias Gaenzer

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 211M86-025

Kursart: Kurs

Beginn: Mi., 24.03.2021, 19:00 Uhr

Termine: 6

Kursort: Virtueller Klassenraum der VHS

Gebühr: 68,00 € (47,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
Virtueller Klassenraum der VHS

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