Anti-Stress-Training
Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit verschiedenen Entspannungs- und Bewegungsverfahren werden kurz- und langfristige Bewältigungsmöglichkeiten für Belastungssituationen vorgestellt.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Anti-Stress-Training (211N84-056)
- Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag (211M83-124)
- Anti-Stress-Training (211M84-041)
- Resilienztraining Die innere Stärke im Berufsleben erhalten und ausbauen (211M60-430)
- Rückhalt - den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag (211O83-158)
- Mit Leichtigkeit das Leben bewegen (211M83-461)
- Einführung in die Neue Rückenschule (211N83-145)
- Selbstmanagement mit NLP (211M61-380)
- Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten (211M83-462)
- Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag (211M85-050)
Status: Kurs entfällt
Kursnr.: 211M84-043
Kursart: Bildungszeit
Beginn: Mo., 08.02.2021, 11:00 Uhr
Termine: 0
Kursort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Gebühr: 108,00 €
(72,00 €)
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.