Auf spannende Zeiten - Kreativ, gesund, entspannt in den Ruhestand
Das Ende der aktiven Erwerbstätigkeit ist in Sicht, der Übergang ins Rentenalter steht an! Wie kann es gelingen, den Ruhestand als neue Lebensphase zu verstehen, die neben Herausforderungen vor allem persönliche Gestaltungsmöglichkeiten und Entwicklungschancen bietet? Im Mittelpunkt der Bildungszeit steht die kreative Biographiearbeit: Wir begegnen unseren Resilienzbausteinen und Kraftquellen und finden heraus, wie durch Freude, Kreativität und Achtsamkeit die Gesundheit beim Älterwerden gefördert werden kann. In künstlerisch-gestaltender Methodenvielfalt können Sie sich wahrnehmen, reflektieren, erproben und Ideen für eine persönliche und gesellschaftliche Weiterentwicklung erarbeiten.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
23.03.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
24.03.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
25.03.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
26.03.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
27.03.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
Dozent(en)

Karin Grabenhorst
Dozent*inStatus: Freie Plätze
Kursnr.: 261O81-201
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Beginn: Mo., 23.03.2026, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
Gebühr: 141,00 € zzgl. 5 € Materialkosten (bar vor Ort)