Gebühr: 176,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
Datum: 29.06.2026 bis 03.07.2026

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 11.08.2025 bis 15.08.2025

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 01.12.2025 bis 05.12.2025

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 06.10.2025 bis 10.10.2025

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 20.10.2025 bis 24.10.2025

Gebühr: 139,00 €
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

Gebühr: 103,00 €
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 07.04.2026 bis 10.04.2026

Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 18.08.2025 bis 22.08.2025

Gebühr: 141,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 11.08.2025 bis 15.08.2025

Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 22.09.2025 bis 26.09.2025

Gebühr: 141,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 05.01.2026 bis 09.01.2026

Gebühr: 141,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 10.08.2026 bis 14.08.2026

Gebühr: 176,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
Datum: 13.10.2025 bis 17.10.2025

Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 19.01.2026 bis 23.01.2026

Stressreduktion durch Achtsamkeit nach dem MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn
Oftmals fällt es uns schwer, im hektischen Berufs- und Lebensalltag Ruhepunkte zu finden. Durch ständige Erreichbarkeit, wachsende Aufgaben und ...Gebühr: 141,00 €
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 10.11.2025 bis 14.11.2025

Stressreduktion durch Achtsamkeit nach dem MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn
Oftmals fällt es uns schwer, im hektischen Berufs- und Lebensalltag Ruhepunkte zu finden. Durch ständige Erreichbarkeit, wachsende Aufgaben und ...Gebühr: 141,00 €
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 24.11.2025 bis 28.11.2025

Stressmanagement - Finde Widerstandskraft und Gelassenheit mit Yoga
Diese Bildungszeit ist für alle geeignet, die ihren Umgang mit Stress verbessern möchten – unabhängig von Yoga-Erfahrung. Sie erlernen eine ...Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 25.08.2025 bis 29.08.2025

Stressmanagement - Finde Widerstandskraft und Gelassenheit mit Yoga
Diese Bildungszeit ist für alle geeignet, die ihren Umgang mit Stress verbessern möchten – unabhängig von Yoga-Erfahrung. Sie erlernen eine ...Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 24.11.2025 bis 28.11.2025

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 20.10.2025 bis 24.10.2025

Steigerung der Lebensenergie und Stressbewältigung mit Qigong
Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit der Gesundheitstradition in China und mit der Frage, warum Qigong auch bei uns immer beliebter und anerkannter ...Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 15.09.2025 bis 19.09.2025

Starker Rücken, stabiler Rumpf, gute Haltung - mit Pilates ins Gleichgewicht kommen
Haltung bewahren und entspannt bleiben. In diesem Kurs werden Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt den Rücken und die Körpermitte zu stärken. Anhand ...Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 13.10.2025 bis 17.10.2025

Starker Rücken, stabiler Rumpf, gute Haltung - mit Pilates ins Gleichgewicht kommen
Haltung bewahren und entspannt bleiben. In diesem Kurs werden Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt den Rücken und die Körpermitte zu stärken. Anhand ...Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026

Stadtlandschaften - eine künstlerische Auseinandersetzung mit der Stadtlandschaft Bremen
Von den großen Meistern unterschiedlicher Epochen lassen wir uns durch die exemplarische Auseinandersetzung mit ihren Darstellungen zu Natur- und ...Gebühr: 176,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
Datum: 11.08.2025 bis 15.08.2025

Stadtlandschaften - eine künstlerische Auseinandersetzung mit der Stadtlandschaft Bremen
Von den großen Meistern unterschiedlicher Epochen lassen wir uns durch die exemplarische Auseinandersetzung mit ihren Darstellungen zu Natur- und ...Gebühr: 176,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
Datum: 17.08.2026 bis 21.08.2026

Selbstfürsorge und Achtsamkeit als Quelle für eine stabile Gesundheit
Besonders Menschen, die helfende und pflegende Tätigkeiten ausüben, sind gefährdet, ihre eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen und ihre ...Gebühr: 171,00 €
Ort: Meditationshaus Garten-Etage
Datum: 15.09.2025 bis 19.09.2025

Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen
In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 06.10.2025 bis 10.10.2025

Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen
In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen
In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 15.06.2026 bis 19.06.2026

Salute! Was die Seele stark macht - Ressourcenorientiertes Stressmanagement -Kompakt
Salute ist ein wirkungsvolles Gesundheitsprogramm, das uns hilft unsere persönlichen Gesundheitsressourcen zu aktivieren. Schritt für Schritt lernen ...Gebühr: 108,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 08.04.2026 bis 10.04.2026

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 10.11.2025 bis 14.11.2025

Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 13.10.2025 bis 17.10.2025

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 01.12.2025 bis 05.12.2025

Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 08.09.2025 bis 12.09.2025

Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 16.03.2026 bis 20.03.2026

Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 01.06.2026 bis 05.06.2026

Rückenentlastung und Stressbewältigung mit Qigong und Alexander Technik
Der Tag beginnt mit ausgewählten Qigong Übungen, die muskuläre Dysbalacncen ausgleichen und die Atmung vertiefen. Danach lernen Sie Prinzipien der ...Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 20.10.2025 bis 24.10.2025

Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 04.08.2025 bis 08.08.2025

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 13.10.2025 bis 17.10.2025

Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 23.03.2026 bis 27.03.2026

Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 03.08.2026 bis 07.08.2026

Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 24.11.2025 bis 28.11.2025

Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 06.10.2025 bis 10.10.2025

Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025
