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Sommerangebote 2024
Sommerangebote 2024

Sommerangebote der Bremer vhs

Gestalten Sie Ihren Sommer mit uns aktiv

Tauchen Sie ein in den Bremer Sommer mit einer Reihe vielfältiger Kurse, Exkursionen und Vorträge. Ob Sie sich weiterbilden, Ihre Freizeit kreativ gestalten oder neue Fähigkeiten erwerben möchten – bei uns finden Sie alles, um die Sommerzeit in Bremen aktiv zu gestalten.

Erkunden Sie Bremen und seine Geschichte, erfahren Sie mehr über internationale Finanzströme oder lernen Sie die Klimaziele der UN kennen. Treffen Sie andere Bremer*innen bei unseren Spieletreffs oder lassen Sie Ihrer Kreativität in unseren Kunst- und Handwerkskursen freien Lauf – geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Oder halten Sie sich fit und entspannt mit unseren Gesundheitsangeboten.

In unseren Computerkursen bleiben Sie derweil auch digital am Puls der Zeit – von Grundlagen bis zu Künstlicher Intelligenz und digitaler Filmbearbeitung. Und unsere Kurse zur Kommunikation und Gesprächsführung bieten Ihnen darüber hinaus wertvolle Techniken für Alltag und Beruf.

Lernen Sie gerade Deutsch und möchten Ihre Sprachkenntnisse in kurzer Zeit weiter ausbauen? Auch das geht bei uns – mit den Sommer-Intensivkursen.

Junge vhs-Teilnehmende haben außerdem die Chance die Ferienzeit bei uns mit Manga-Zeichnen, Roboter-Bau, dem Babysitter-Pass oder auch Tastaturtraining zu verbringen.

Melden Sie sich jetzt bei uns an und genießen Sie den Sommer in Bremen!

 

Kursdetails

Yoga, Atem und Entspannung

In dieser Bildungszeit stehen die Gedanken und Gefühle während einer Yoga-Praxis im Mittelpunkt. Meist lenken uns diese Gedanken ab und entfernen uns von uns selbst. Die Verbindung zu uns ist unterbrochen. Das Ziel des Yoga, sich selbst näher zu kommen, scheint in weite Ferne zu rücken. In dieser intensiven „Yoga-Zeit“ lernen wir verschiedene Methoden wie z. B. das Tönen kennen, die uns in Verbindung mit sanften und alltagsnahen Körperbewegungen darin unterstützen können, erneut bei uns anzukommen und auch im Alltag bei uns zu bleiben. Die Wahrnehmung und Aufmerksamkeit können gestärkt und Verspannungen gelöst werden. Wissenschaftliche Erkenntnisse und theoretische Aspekte aus dem Yoga Sūtra, einem der Grundlagentexte des Yoga, unterstützen das Verständnis für unsere innere Situation und stärken einen passenden Umgang mit den Gedanken und Gefühlen. Diese Bildungszeit richtet sich an Menschen jeden Alters mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen.

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.



Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

06.10.2025

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

07.10.2025

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

08.10.2025

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

09.10.2025

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

10.10.2025

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung



Dozent(en)

leider kein Bild von Suci Susanne Bruhn

Suci Susanne Bruhn

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252M85-032

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Beginn: Mo., 06.10.2025, 09:30 Uhr

Termine: 5

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Gebühr: 141,00 €


Kursort(e):
vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Faulenstraße 69
28195 Bremen