Sommerangebote der Bremer vhs
Gestalten Sie Ihren Sommer mit uns aktiv
Tauchen Sie ein in den Bremer Sommer mit einer Reihe vielfältiger Kurse, Exkursionen und Vorträge. Ob Sie sich weiterbilden, Ihre Freizeit kreativ gestalten oder neue Fähigkeiten erwerben möchten – bei uns finden Sie alles, um die Sommerzeit in Bremen aktiv zu gestalten.
Erkunden Sie Bremen und seine Geschichte, erfahren Sie mehr über internationale Finanzströme oder lernen Sie die Klimaziele der UN kennen. Treffen Sie andere Bremer*innen bei unseren Spieletreffs oder lassen Sie Ihrer Kreativität in unseren Kunst- und Handwerkskursen freien Lauf – geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Oder halten Sie sich fit und entspannt mit unseren Gesundheitsangeboten.
In unseren Computerkursen bleiben Sie derweil auch digital am Puls der Zeit – von Grundlagen bis zu Künstlicher Intelligenz und digitaler Filmbearbeitung. Und unsere Kurse zur Kommunikation und Gesprächsführung bieten Ihnen darüber hinaus wertvolle Techniken für Alltag und Beruf.
Lernen Sie gerade Deutsch und möchten Ihre Sprachkenntnisse in kurzer Zeit weiter ausbauen? Auch das geht bei uns – mit den Sommer-Intensivkursen.
Junge vhs-Teilnehmende haben außerdem die Chance die Ferienzeit bei uns mit Manga-Zeichnen, Roboter-Bau, dem Babysitter-Pass oder auch Tastaturtraining zu verbringen.
Melden Sie sich jetzt bei uns an und genießen Sie den Sommer in Bremen!
Einfach fit – Ganzkörperkräftigung
Bleiben Sie aktiv und fördern Sie die eigene Gesundheit - mit einem gezielten Training für den ganzen Körper! In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Grundfitness und beugen muskulären Dysbalancen sowie Verletzungen gezielt vor. Nach einem sanften Aufwärmen stärken Sie Ihre Körpermitte und kräftigen Ihre Arme und Beine. Sie erlernen effektive Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kleingeräten - ideal geeignet, um sie auch zu Hause oder im Alltag umzusetzen. Jede Kurseinheit endet mit wohltuenden Entspannungs- und Bewegungsübungen.
Es werden Koordination und Gleichgewicht sowie Kraft und Beweglichkeit gestärkt. Bleiben Sie lange fit - jede Minute, die Sie investieren, lohnt sich!
In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever
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Termine
21.08.2025
09:00 - 10:30 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
28.08.2025
09:00 - 10:30 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
04.09.2025
09:00 - 10:30 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
11.09.2025
09:00 - 10:30 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
18.09.2025
09:00 - 10:30 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
Dozent(en)

Veranika Shahun
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252O83-219
Kursart: Kurs
Beginn: Do., 21.08.2025, 09:00 Uhr
Termine: 14
Kursort: Frauengesundheit Tenever, Raum 01
Gebühr: 81,00 €