Bereit für den Herbst? Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote!
Der Herbst steht vor der Tür – wie wäre es, ihn mit den abwechslungsreichen Angeboten der Bremer Volkshochschule zu gestalten? Lassen Sie sich von unseren Kursen, Exkursionen, Vorträgen und Bildungszeiten inspirieren und nutzen Sie die Jahreszeit, um Neues zu entdecken und sich weiterzubilden.
Erforschen Sie beispielsweise Bremen bei herbstlichen Exkursionen oder vertiefen Sie Ihr Wissen in Vorträgen über Themen wie Biodiversität, Medizinethik und internationale Zusammenarbeit. Entdecken Sie kreative Techniken in Kunst-, Literatur- und Handwerkskursen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind.
Oder suchen Sie nach Möglichkeiten, fit und aktiv durch die kühleren Tage zu kommen? Unsere Kurse zu gesunder Ernährung und sanfter Bewegung bieten genau das. Möchten Sie Ihre kreativen Fähigkeiten in Malerei, Dichtung, Fotografie oder digitaler Kunst weiterentwickeln? Auch dazu finden Sie in der nachfolgenden Liste eine Reihe von Veranstaltungen.
Für die jüngeren Teilnehmer*innen warten außerdem spannende Ferienaktivitäten wie Minecraft, Malerei an der Staffelei für junge Künstler*innen, Selbstverteidigung für Mädchen und Licht- und Feuerkunst im Bremer Osten.
Lassen Sie sich von unserer Auswahl inspirieren und finden Sie die passenden Angebote für Ihre Herbstplanung.
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen verschiedene Möglichkeiten kennen, wie Sie Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorbeugen können. Stärken Sie Ihre Gesundheit und erweitern Sie Ihre Ressourcen für den Alltag.
In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever
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Termine
24.04.2025
09:30 - 11:00 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
08.05.2025
09:30 - 11:00 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
15.05.2025
09:30 - 11:00 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
22.05.2025
09:30 - 11:00 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
05.06.2025
09:30 - 11:00 Uhr
Koblenzer Straße 3a, Frauengesundheit Tenever, Raum 01
Dozent(en)

Veranika Shahun
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 251O83-198
Kursart: Kurs
Beginn: Do., 24.04.2025, 09:30 Uhr
Termine: 8
Kursort: Frauengesundheit Tenever, Raum 01
Gebühr: 46,00 €