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Herbstferien 2024
Herbstferien 2024

Bereit für den Herbst? Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote!

Der Herbst steht vor der Tür – wie wäre es, ihn mit den abwechslungsreichen Angeboten der Bremer Volkshochschule zu gestalten? Lassen Sie sich von unseren Kursen, Exkursionen, Vorträgen und Bildungszeiten inspirieren und nutzen Sie die Jahreszeit, um Neues zu entdecken und sich weiterzubilden.

Erforschen Sie beispielsweise Bremen bei herbstlichen Exkursionen oder vertiefen Sie Ihr Wissen in Vorträgen über Themen wie Biodiversität, Medizinethik und internationale Zusammenarbeit. Entdecken Sie kreative Techniken in Kunst-, Literatur- und Handwerkskursen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind.

Oder suchen Sie nach Möglichkeiten, fit und aktiv durch die kühleren Tage zu kommen? Unsere Kurse zu gesunder Ernährung und sanfter Bewegung bieten genau das. Möchten Sie Ihre kreativen Fähigkeiten in Malerei, Dichtung, Fotografie oder digitaler Kunst weiterentwickeln? Auch dazu finden Sie in der nachfolgenden Liste eine Reihe von Veranstaltungen.

Für die jüngeren Teilnehmer*innen warten außerdem spannende Ferienaktivitäten wie Minecraft, Malerei an der Staffelei für junge Künstler*innen, Selbstverteidigung für Mädchen und Licht- und Feuerkunst im Bremer Osten.

Lassen Sie sich von unserer Auswahl inspirieren und finden Sie die passenden Angebote für Ihre Herbstplanung.

 

 

Kursdetails

Dreiklang der Entspannung - Autogenes Training, Meditation und Zilgrei

Sie lernen die drei ineinandergreifenden Entspannungs- und Körperarbeitsmethoden Autogenes Training, Meditation und Zilgrei in Theorie und Praxis kennen und haben die Möglichkeiten des gemeinsamen Austausches in der Gruppe. Durch das Praktizieren dieser drei Methoden soll die (Körper-)Wahrnehmung verbessert und Ihnen Möglichkeiten der Entspannung im Alltag aufgezeigt werden.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

12.01.2026

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

13.01.2026

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

14.01.2026

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

15.01.2026

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

16.01.2026

Uhrzeit

09:30 - 14:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung



Dozent(en)

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Michael Junger

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252M84-156

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Beginn: Mo., 12.01.2026, 09:30 Uhr

Termine: 5

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Gebühr: 141,00 €


Kursort(e):
vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Faulenstraße 69
28195 Bremen