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Kursdetails

Resilienz – Wege zur Stärkung der inneren Widerstandskraft

Im fortlaufenden Kurs wollen wir unsere Resilienz stärken, um die täglichen Herausforderungen besser zu bewältigen. Sei es im Beruf, Beziehung oder Gesundheit. Wie kann es mir gelingen, dass nicht jeder Konflikt oder jede emotionale Reaktion meines Gegenübers, mich gleich aus der Bahn wirft. Durch gezielte Kommunikation, Kleingruppenarbeit, Entspannungsmethoden und kreatives Schreiben stärken wir unsere Resilienz.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

17.09.2025

Uhrzeit

18:15 - 20:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

24.09.2025

Uhrzeit

18:15 - 20:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

01.10.2025

Uhrzeit

18:15 - 20:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

08.10.2025

Uhrzeit

18:15 - 20:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

15.10.2025

Uhrzeit

18:15 - 20:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung


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Dozent(en)

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Marion Fenker

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252M86-032

Kursart: Kurs

Beginn: Mi., 17.09.2025, 18:15 Uhr

Termine: 10

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Gebühr: 135,00 €


Kursort(e):
vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Faulenstraße 69
28195 Bremen