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Kursdetails

Pilates

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte (Kraftzylinder/Powerhouse) und des Rückens kennen.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

02.03.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

09.03.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

16.03.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

23.03.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

13.04.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum


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Dozent(en)

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Claudia Goering

Dozent*in


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Status: Warteliste

Kursnr.: 231O83-289

Kursart: Kurs

Beginn: Do., 02.03.2023, 18:00 Uhr

Termine: 12

Kursort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Gebühr: 70,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.